Endlich richtig liegen.
Schlaf auf dem Rücken. Die ganze Nacht.
Nic
Das Problem.
Du machst nichts falsch - du liegst nur falsch.
Du weißt wie wichtig Rückenschlaf ist und versuchst auf dem Rücken einzuschlafen. Am nächsten morgen wachst du trotzdem zusammengerollt auf. Der Auslöser sitzt nicht am Kopf, sondern in Becken und Oberschenkeln.
- Du drehst dich in der Nacht
- Bekannte Methoden funktionieren nicht
- Du wachst mich Rücken- und Nackenschmerzen auf
Die Lösung.
Ein ergonomisches Kissen, das den Körper hält.
Das Rückenschläferkissen blockiert das seitliche Überschlagen deiner Beine – die Ursache fürs Drehen.
- Du schläfst besser auf dem Rücken ein
- Du bleibst in der Rückenlage die ganze Nacht lang
- Du wachst schmerzfrei auf
Unsere Produkte.
Das komplette System für Rückenschläfer
Kernprodukt
Das Rückenschläferkissen
Das T-förmige Kissen, das dich nachts in der Rückenlage hält.
49,90€ inkl. MwSt.
Das komplette System
Bundle: Rückenschläferkissen und Rückenschläferkissen
Beide Kissen aufeinander abgestimmt – Körper und Nacken in einem.
79,90€ inkl. MwSt.
Add-On
Das Kopfkissen für Rückenschläfer
Mit Stützbarrieren und Nackenmulde – für die Rückenlage entwickelt.
49,90€ inkl. MwSt.
Warum BackSleepers®
Wir spezialisieren uns auf Rückenschlaf.
01
Biomechanisch wirksam
Verhindert das Überschlagen der Oberschenkel – und löst die Wurzel des Problems.
02
Komplettes System
Rückenschläfer- und Kopfkissen greifen ineinander. Vom Problem aus gedacht und ergonomisch gelöst.
03
Aus echtem Bedarf
Vom Gründer entwickelt, der das Problem selbst hatte. Kein Marketing – ein Werkzeug.
Warum Rückenschlaf hilft.
Du unterschätzt den Einfluss deiner Schlafposition
Die ungesündeste Schlafposition
Der Bauschschläfer
Bauchlage ist die ungünstigste Schlafposition. Um zu atmen, muss der Kopf stundenlang zur Seite gedreht werden. Diese extreme Rotation der Halswirbelsäule kann chronische Nackenschmerzen, Kopfschmerzen und Nervenirritationen verursachen. Zudem verbleibt man über eine längere Zeit in einem Hohlkreuz und die konstante Druckausübung auf die Organe kann Quetschungen begünstigen.
Nicht optimal
Der Seitenschläfer
Ein zu hohes oder kein Kissen sorgt für eine unnatürliche Ausrichtung der Halswirbelsäule, während die Lendenwirbelsäule seitlich verbiegt, was Verspannungen und Bandscheibenschäden begünstigt. Der hohe Auflagedruck auf Schulter und Hüfte. Dies kann zu Muskeldysbalancen, Taubheitsgefühlen und Durchblutungsstörungen in den betroffenen Gelenken führen.
Die ergonomisch gesündeste Schlafposition
Der Rückenschläfer
Aus anatomischer Sicht ist die Rückenlage am gesündesten: Sie erhält die natürliche Doppel-S-Form der Wirbelsäule und verteilt das Körpergewicht symmetrisch, was Druckstellen minimiert. Zudem verhindert sie Kissenkontakt im Gesicht, was Falten und Hautirritationen reduziert. Für Menschen ohne Schnarchen oder Schlafapnoe ist sie die ideale Position für eine regenerative Nachtruhe.
Unsere Story.
„Meine Schmerzen haben mich im Alltag ausgebremst. Keine Lösung half – also baute ich mein eigenes Kissen."
Bürojob, Deutscher Meister im Kickboxen, Seitenschläfer – und trotzdem ständig verspannt. Aus diesem Frust entstand der erste Prototyp. Daraus wurde BackSleepers®.
Nic Espich
Gründer, BackSleepers®
Rückenschlafen lernen: Warum die Schlafposition über deine körperliche Gesundheit entscheidet
Rückenschmerzen sind die häufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit in Deutschland – rund 80 % aller Menschen sind irgendwann betroffen. Ein systematisch unterschätzter Faktor ist die Schlafposition. In der Rückenlage verteilt sich das Körpergewicht gleichmäßig, die Wirbelsäule bleibt in ihrer natürlichen Form und Nacken sowie Schultern werden entlastet.
Warum dreht man sich nachts auf die Seite?
Der Auslöser liegt nicht am Kopf, sondern in Becken und Oberschenkeln: Schlägt ein Bein zur Seite, folgt der ganze Körper. Genau hier setzt das BackSleepers Rückenschläferkissen an – mit seiner T-Form blockiert es diese Bewegung mechanisch.
Für wen eignet sich ein Rückenschläferkissen?
Für alle, die unter Rücken- oder Nackenschmerzen leiden, viel sitzen oder sportlich aktiv sind und präventiv ergonomisch schlafen wollen.
Wie lange dauert die Gewöhnung an das Rückenschlafen?
Die meisten Nutzer berichten von einer spürbaren Umgewöhnung innerhalb von 2–4 Wochen. Deshalb gibt es 30 Nächte zum Testen.
Funktioniert das Kissen auch bei Seitenschläfern?
Ja – das Kissen ist genau für Menschen entwickelt, die eigentlich Seitenschläfer sind und sich das Rückenschlafen antrainieren wollen.
Aus welchem Material bestehen die Kissen?
Die Kissen bestehen aus viskoelastischem Schaum und die Bezüge aus Baumwolle. Der Bezug ist OEKO-TEX® Standard 100 geprüft – frei von schädlichen Substanzen und hautfreundlich.
Wie schnell wird geliefert?
Versand innerhalb Deutschlands ist kostenlos, Lieferung in der Regel in 2–7 Werktagen.
Folge der Aufklärung
Wir reden über Rückenschlaf.
BackSleepers® auf YouTube
Tiefgehende Erklärvideos zu Schlafposition, Rückenschmerz und der Mechanik hinter dem Kissen – kostenlos und ungeschönt.Verhindert das Überschlagen der Oberschenkel – und löst die Wurzel des Problems.
